春节将至，人员流动频繁，旅游、走亲访友、聚餐聚会增多，感染各类传染病风险也上升。马鞍山十七冶医院温馨提示您：在欢度美好佳节的同时，请关注健康安全，做好预防，共同度过一个平安、健康、祥和的新春节日。
一、呼吸道传染病戴口罩、勤洗手，别让病毒“钻空子”
高发疾病：流感、呼吸道合胞病毒（RSV）、鼻病毒、腺病毒、百日咳等。
传播途径：主要通过呼吸道飞沫、密切接触传播。
常见症状：发热、咳嗽、咽痛、鼻塞、乏力等。
健康提示
1.保持室内空气清新，建议在外界环境允许条件下，每日通风1—2次，每次15—20分钟。
2.保持良好的呼吸道卫生习惯，注意呼吸道卫生咳嗽礼仪。咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或手肘部遮挡口鼻，勤洗手，尽量避免用脏手接触眼、鼻或口黏膜。
3.疫苗是预防呼吸道传染病最经济最有效的手段，可以预防呼吸道传染病的疫苗种类很多，包括：流感疫苗、水痘疫苗、肺炎链球菌疫苗、百日咳疫苗等。我们应根据不同人群的健康状况、年龄特点以及暴露风险，科学选择接种，做到“分类施策，愿种接种”。
4.减少社交活动，居家休息，确需出门需佩戴口罩，有胸闷或发热等症状加重时及时就医。
二、食源性疾病&诺如病毒感染管好嘴、洗好手，防止“病从口入”
01食源性疾病
吃了变质、有毒或未煮熟的食物引起，以病原微生物所致食源性疾病最为多见，海鲜、河豚、野生蘑菇等其他中毒也时有发生。
常见症状：腹泻、呕吐、腹痛等，严重时会脱水、休克。
02诺如病毒感染
由诺如病毒引起，冬季高发（10月-次年3月），又称“冬季呕吐病”，传染性极强。
常见症状：儿童多为呕吐，成人多为腹泻，伴发热、恶心、腹痛等。
健康提示：
1.保持手卫生，饭前便后、处理食材前务必用肥皂和流动水彻底洗手。
2.食物需烧熟煮透，贝类海鲜（尤其是牡蛎）严禁生吃，水果和蔬菜食用前彻底清洗，生熟食材分开处理与存放，避免交叉污染。
3.家庭或集体场所若出现呕吐、腹泻病例，患者应居家隔离治疗，其呕吐物、排泄物污染的环境和物品需用含氯消毒剂（如84消毒液）彻底消毒，清理时需佩戴口罩和手套，防止二次感染。
三、蚊媒传染病出游防叮咬，做好防护拒 “蚊媒传播”
春节期间，境外务工、留学人员迎来返乡潮，而赴国外旅游人员也会增多，境外疟疾、登革热、基孔肯雅热、尼帕病毒等传染病输入风险上升。
高发疾病：疟疾、登革热、基孔肯雅热等。
传播途径：蚊虫叮咬传播。
常见症状：发热、皮疹、关节痛、头痛、眼眶疼等。
健康提示
1.科学评估海外旅行，了解目的地传染病流行情况，尽量避免前往疫区；前往非洲、东南亚、南亚、南美洲、印度等蚊媒传染病高发地区，需提前准备驱蚊剂等防护用品。
2.境外期间尽量穿长袖衣裤，减少皮肤暴露；避开蚊虫活跃时段（如黄昏、黎明）；住宿时挂好蚊帐，外出涂抹驱蚊剂。在境外不接触和食用野生动物、病死动物，不食用来历不明、未熟透的食物，不接触疑似传染病病人。
3.回国入境时主动健康申报，如有发热、皮疹、头痛、腹泻或呕吐等不适症状，第一时间向海关申报并配合检疫排查。返程后做好自我健康监测，不带病聚集，尤其有境外疫区旅居史人员，出现上述症状及时就医并主动告知旅行史、接触史。
四、非职业一氧化碳中毒：警惕无形致命隐患，守护居家安全线
冬季取暖、“围炉煮茶”等活动频繁，非职业性一氧化碳中度风险增高，燃气热水器、炭火取暖等设备时，务必保持室内通风良好，该气体无色无味，中毒后后危害极大，易出现头晕、恶心、乏力、口唇呈樱桃色、意识模糊等症状，严重时危及生命。
健康提示
预防措施：使用煤炉或炭火等取暖设备、燃气或煤气热水器、燃气或煤气或炭火灶具、小型油或汽发电机时，应保持良好的通风状态，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查设备和管道是否老化、破损，及时更换维修。车辆停放在车库、地下室时，不要让汽车引擎持续运转；车在停驶时，不要长时间开着空调，也不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。
急救要点：一旦发生头疼、头晕、四肢无力等疑似一氧化碳中毒症状立即开窗通风，迅速关闭煤气、燃气、炭火等设施设备，迅速将中毒者转移至空气新鲜、通风良好的地方，保持呼吸道通常并注意保暖。尽快拨打120急救电话，尽早进行治疗。
春节假期防控要点
1.聚会不扎堆，通风最可贵。合理安排聚会频次，避免长时间密集聚集，户外多走走，室内聚会适时开窗通风，保持空气流通。
2.洗手戴口罩，健康总围绕。前往人员密集公共场所，规范佩戴口罩；勤洗手，避免脏手直接接触口、眼、鼻黏膜，避免飞沫传播。
3.食安过大年，筷乐享团圆。春节聚餐时，食物新鲜、烧熟煮透，不吃生冷或变质食品；生熟食品分开存放、分开加工；聚餐尽量使用公筷公勺，减少交叉污染。
4.规律养元气，马年好精气。保持规律作息，避免熬夜，锻炼身体提高自身免疫力；老年人、儿童及慢性病患者要加强防护，建议符合接种条件人群及早接种流感等疫苗，降低感染和重症风险，身体不适尽早来就医。
5.出境科学评估，旅程都顺风。去往蚊媒传染病高发地区要做好防蚊措施；返回后，密切监测健康状况，若出现发热、皮疹等症状，及时就医并告知旅行史。
健康是最好的“年货”！做好防护，共享团圆。提前祝您及家人新春吉祥，健康常伴！